Ich bin Anna, 31 Jahre alt und Mama von zwei Kindern. Ich weiß also ganz genau, wie du dich fühlst. Ich weiß, wie knapp die Zeit ist – und wie oft man sie am liebsten einfach nur auf dem Sofa verbringen würde. Aber ich weiß auch, wie gut Bewegung tun kann. Wie sehr ein paar Minuten helfen können, um dich wieder stark, leicht und lebendig zu fühlen.

Sport begleitet mich, seit ich denken kann. Ich habe als Kind geturnt und getanzt, war mehrfache Deutsche Meisterin – und wusste früh: Das ist mein Weg.

Nach meiner Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau habe ich mich immer stärker in dem Bereich gesundheitsorientiertes Training weitergebildet, bevor ich mich vor fünf Jahren als Personal Trainerin selbstständig gemacht habe.

Seitdem begleite ich Frauen vor und nach der Geburt – mit Training, das wirklich passt: sicher, effektiv und alltagstauglich.

Bereich „Rehasport B liegend Orthopädie und innere Medizin“ absolviert um anschließend in einem Gesundheits-Zentrum arbeiten zu können. Vor drei Jahren habe ich mich als Personal Trainerin selbstständig gemacht.

So die Theorie. In der Praxis habe ich in den vergangenen zwölf Jahren vieler wunderbarer Frauen und Männer dabei geholfen, ihr Leben endlich wieder schmerzfrei und glücklich zu gestalten – in Form von regelmäßiger Sporteinheiten, ehrlicher Gespräche und tränenreicher Lachanfälle. Denn dafür bin ich bekannt: für meine ansteckende Energie, meine unvergleichliche Leidenschaft und mein Höchstmaß an guter Laune.